Studio Sudevia Pilates w Kamiennej Górze wprowadza do grafiku Power Pilates. Zajęcia odbywają się we wtorki od godz. 18.00 do 19.00.
Power Pilates to dynamiczna odmiana klasycznego pilatesu. Ćwiczenia wykonuje się w szybszym tempie, a gumy oporowe i lekkie ciężarki zwiększają intensywność treningu. W trakcie zajęć pracują mięśnie brzucha, ud, pośladków i ramion. Ćwiczenia angażują również mięśnie głębokie, które odpowiadają za stabilizację ciała.
Studio mieści się przy ul. Spacerowej 5A w Kamiennej Górze, na pierwszym piętrze budynku Royal.
Zarezerwuj miejsce na zajęciach w Sudevia Pilates
ts
