CZARNY BÓR. Studenci Uniwersytetu III Wieku w Czarnym Borze korzystać mogli z zajęć dotyczących szeroko pojętego dobrostanu psychicznego. Zajęcia w formie cyklicznych grupowych warsztatów, wg autorskiego scenariusza, poprowadziła psycholog Martyna Sadzawiec – absolwentka Uniwersytetu Wrocławskiego (specjalność – psychologia kliniczna i wychowawcza dzieci i młodzieży).
Podczas zajęć poruszane były zagadnienia dotyczące samorozwoju, emocji, samoakceptacji i komunikacji interpersonalnej. Warsztaty były też okazją do wglądu w siebie, zauważania swoich zasobów oraz nauki wdzięczności w codziennym życiu. Jak podkreślają studenci czarnoborskiego UTW, był to cudownie spędzony czas, zastrzyk pozytywnej energii i mnóstwo wskazówek jak utrzymać umysł i psychikę w dobrej kondycji.
Na zakończenie warsztatów były też kwiaty dla psycholog, podziękowania, a nawet łzy wzruszenia, bo niestety wszystko co dobre, zbyt szybko się kończy. Na szczęście rozpoczął się maj, jeden z najpiękniejszych miesięcy w roku, a kolejne ciekawe wykłady i zajęcia w ramach Uniwersytetu III Wieku są już zaplanowane.
Najbliższy wykład odbędzie się 10 maja i dotyczyć będzie ciekawostek związanych z dolnośląskimi uzdrowiskami. Wygłosi go Robert Główczyk z Muzeum Tkactwa w Kamiennej Górze.
Tematyka kolejnego wykładu, zaplanowanego na 20 maja, a przygotowanego przez prof. Jerzego Detynę, oscylować będzie wokół technologicznych nowinek, sztucznej inteligencji i zagadnień politechnicznych.
Galeria z wydarzenia TUTAJ: Dobrostan psychiczny seniora
